• ¿Qué superalimentos estarán de moda en 2018?

    Los superalimentos están en boca de todos. Son alimentos que destacan por su composición alta en antioxidantes, grasas saludables, vitaminas o minerales. Aunque conviene aclarar que no existen los “alimentos milagrosos”, en múltiples ocasiones se ha demostrado que su consumo regular tiene efectos positivos en la salud. A continuación, enumeramos algunos de los superalimentos que estarán de moda en 2018.

Es actualidad sobre hábitos de vida saludables...

  • La Dieta Mediterránea: sabia combinación de alimentos, equilibrada, rica y completa

    Nuestra dieta, la mediterránea, es considerada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la Unesco desde 2010.
    La Dieta Mediterránea no solo hace referencia a la alimentación. Incluye una serie de elementos típicos diversos, compartidos por los países mediterráneos, entre los que se encuentran: celebraciones, costumbres, productos típicos, festejos, rituales, formas de conservar, transportar, cocinar o compartir los alimentos.

  • Cómo evitar la deshidratación de nuestros mayores en verano

    El agua es un nutriente esencial y constituye más del 50% de nuestra masa corporal. Las reacciones químicas de nuestro+

  • Los beneficios de la vitamina A

    Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en los alimentos que, en cantidades muy pequeñas, son necesarias para mantener las funciones vitales de nuestro cuerpo.
    Existen dos grupos de vitaminas: las hidrosolubles, que se disuelven en agua, y las liposolubles, que se disuelven en grasa.

  • Nueces de California inculca su receta de vida en el Salón de Gourmets

    La compañía ha organizado actividades para niños y adultos en la feria de la alimentación de Madrid Los últimos datos+

  • Cuida tu flora intestinal: Curiosidades y alimentos que te ayudarán a tener una buena salud digestiva

    ¿Sabías que el correcto funcionamiento del sistema digestivo es clave para gozar de buena salud en general? Si hablamos de salud intestinal, consumir regularmente vegetales y alimentos ricos en fibra es vital para prevenir muchas enfermedades comunes, como intolerancias o irritaciones del intestino. A continuación enumeramos algunas curiosidades relacionadas con la floral intestinal y recomendamos alimentos que favorecen el correcto funcionamiento del aparato digestivo.

  • Internet, una buena opción para tus compras de alimentación

    La compra online de alimentación en España aumenta a pasos agigantados. Según los datos del estudio FoodISDIgital, realizado por IPSOS para el Instituto Superior para el Desarrollo de Internet, el 42% de los usuarios aseguran que con la compra online reducen el gasto mensual y valoran la comodidad del transporte a domicilio que supone esta opción. Con motivo del Día Mundial de Internet, desgranamos algunos datos curiosos obtenidos de este estudio y de cómo la compra online puede beneficiarte en tu día a día.

  • Aceites vegetales: distintos usos, distintas propiedades

    Los aceites vegetales son compuestos grasos que se obtienen a partir de semillas o frutos como la soja, el cacahuete, la almendra, el coco, el olivo, el girasol, el sésamo, el arroz, etc. Hay muchos que son aptos para el consumo humano y otros no, aunque se utilizan en áreas como la cosmética.

  • Más leche y fruta para los niños europeos

    El Parlamento reformará sus programas de distribución para fomentar productos más saludables en los colegios Un 18,3% de los niños+

  • Alternativas a la sal: ¡come con menos sal sin renunciar al sabor!

    La sal está presente en nuestra dieta diaria. Cuando hablamos de consumo de sal, habitualmente nos referimos a la sal de mesa o sal común, que está compuesta por cloruro de sodio y, a veces, puede estar enriquecida con yodo o con flúor. También es muy común la sal marina que se obtiene directamente de la evaporación del agua de mar, que no está refinada como la sal de mesa o sal común, pero tiene minerales como el magnesio, el potasio y el calcio.

  • Nuestros comedores escolares celebran el Día Mundial del Agua

    El agua es uno de los recursos naturales más importantes del planeta, fuente de vida e imprescindible para muchas de las actividades que realizamos diariamente.

  • El robot NAO de Carrefour enseñará a comer sano a los niños españoles

    La cadena de hipermercados inicia una campaña en colegios para fomentar hábitos saludables Carrefour quiere inculcar la salud alimentaria en+

  • 2016 Año Internacional de las Legumbres

    La Asamblea General de la ONU, a instancias de su agencia de Alimentación (FAO), ha declarado 2016 como el Año+

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